Как пережить эти дни

Каждый месяц у каждой девушки бывают эти дни. У кого-то их больше, у кого-то — меньше, но так или иначе наступление ПМС сказывается на нашем настроении. Гормоны бьют в голову так сильно, что кажется, будто мир переворачивается с ног на голову. Люди ни с того ни с сего начинают раздражать больше обычного, мизерные проблемы раздуваются до вселенских масштабов, краски сгущаются, и ощущение такое, будто всему хорошему конец. На самом деле надо просто переждать это время, и нас попустит, правда же, девочки? Но как переждать ПМС?


Continue Reading

Какие выводы о вас делают другие в первую минуту общения

На днях я поделилась со своим знакомым ссылкой на ютюб канал одной девушки. Она — основатель стартапа по изучению английского языка за рубежом, у нее содержательный контент в каждом видео (и в инстаграме тоже), да и сама эта Марина мне симпатична: она веселая, неунывающая, не пафосная, каждое видео выпускает не ради количества, а когда есть действительно достойный материал. В общем, скинула я ссылку на нее своему товарищу и жду, когда же он начнет расхваливать мой выбор — ведь если я делюсь каналом, значит, он чего-то да стоит. Каково же было мое удивление, когда он выдал…


Continue Reading

Чувство собственной значимости: как общаться с другими с пользой для себя

Угадайте, что сильнее всего заботит других людей? Они сами. Каждый из нас варится в собственных мыслях о себе же. Да, косвенно эти мысли связаны с другими людьми, но так или иначе сводятся к нам: как другие на нас реагируют, как в глазах других мы выглядим, что они думают обо мне и так далее. Чувство собственной значимости — вот что руководит нами по жизни, в каждый ее момент.


Continue Reading

Как одеваться зимой в офис?

Зима — не приговор для модниц. Хотя и рисковать здоровьем ради тонких колготок или короткого платья — тоже глупость. Как говорится, у нас слишком холодно, чтобы выглядеть красивой. Так что же делать, если одеваться надо по погоде, но и оставаться привлекательной в этих одеяниях тоже охота?


Continue Reading

Черная водолазка: с чем носить зимой?

Вы заметили, как на улице стало холодно? Не, я понимаю, что все мы живем в разных странах, да даже в разных городах одной страны погода может отличаться. И тем не менее — у нас зима лютая, с ветром, снегом и морозом под -15. А это значит, что одеваться нужно гораздо теплее, чем осенью. И в то же время неохота надевать на себя весь гардероб, только бы согреться. Я уверена, что одежда для зимы должна быть одновременно теплой и стильной. Стильной — по возможности, и я точно знаю такие возможности.


Continue Reading