Любовь к себе — залог здоровья. Личный опыт.

selflove-is-a-health-personal-experience-main

Вы имеете полное право не слушать меня, расценив мои следующие слова как очередной манифест любви к себе — приторно-сладкий, приевшийся, потерявший любой смысл. И немудрено! О любви к себе говорит сейчас чуть ли ни всякий. И каждый вкладывает в свои речи свое. Но на выходе получается все то же самое. У меня аж мурашки бегут по коже от однообразия мыслей, исходящих из уст стольких просвещенных людей.
Я к вам пришла с той же идеей. Но, знаете, мне так важно корректно донести ее, что вы уж, будьте добры, услышьте меня. Если, конечно, вы хотите себя любить и вам это необходимо в целях сохранения здоровья.


А что дальше?

Какие люди пользуются только одним ароматом и почему

kakie-lyudi-polzuyutsya-tolko-odnim-aromatom-i-pochemu-main

Интересная ситуация. Я давно и свято верю в то:

  • что ароматы способны регулировать наше психоэмоциональное состояние,
  • что по запахам можно понять, в каком сейчас настроении человек, насколько он решителен или подвешен в нулевой ситуации,
  • что парфюм помогает человеку переосмыслить свои желания и подтолкнуть к действиям (можно и наоборот, кому как угодно)).

Но вот какая штука. Одна девушка (близкий мне человек ;)) настырно пользуется одним только парфюмом. И так вот уже лет пять. Напрашивается вопрос: почему только одним? Что такое?
Сейчас попробую разобраться.


А что дальше?

Как правильно мечтать?

kak-pravilno-mechtat-2-main

Я умею мечтать, ставить цели и добиваться их. А вы? Но, знаете, в чем загвоздка? Это не делает меня счастливее, богаче, мне кажется, будто я топчусь на месте. А вам так не кажется, глядя на себя? Я бы с радостью послушала, какие методики по достижению целей вы используете, что из них работает, а что нет. А для того чтобы у вас была возможность задуматься об этом, я и напишу этот пост. Будет он посвящен очередному инструменту, с которым мне посчастливилось познакомиться.


А что дальше?

Удачно подмечено: в какой момент ход нашей жизни меняется?

udachno-podmecheno-v-kakoy-moment-hod-nashey-zhizni-menyaetsya-main

Буквально вчера я открыла для себя новые знания… Нет, не так. Буквально вчера я узнала нечто такое! Опять не то. Короче, вчера я узнала и начала практиковать штуку под названием “мое отношение к”. Сейчас расскажу что к чему.


А что дальше?

Как реагировать на проблему, чтобы устранить ее

kak-reagirovat-na-problemu-chtoby-ustranit-ee-main

Как мы обычно реагируем, если сталкиваемся с чем-то неожиданным и неприятным? Психологи утверждают, что есть четыре распространенных реакции, но только одна ведет к чуть ли ни моментальному решению проблемы. Я сейчас опишу все 4 реакции на примере больницы. Допустим, вам надо сдать анализы — обычные или для иммунолога — и вы вроде и спокойны за результаты, но где-то глубоко внутри переживаете. Мало ли что, правда?

Я такая же. В общем, сдали и ждете, а тем временем успокаиваете себя тем, что все нормально. В назначенный день приходите за результатом и вам вдруг говорят, что все не так уж радужно — надо обратиться к доктору за консультацией. Наша с вами реакция какая?


А что дальше?