Как распознать ядовитые отношения и как из них выйти

Нездоровые отношения могут складываться с любым человеком: с родителями, коллегой, сексуальным партнером, мужем. Первопричину вам никто точно не назовет — все сошлось в одном месте.

Важно другое: в целом понять, что отношения токсичные и из них надо уходить.

Как понять, что отношения стали токсичными

 

А все просто. Посмотрите, кто рядом с вами и от общения с кем вам хреново. Поскольку я девочка и для меня более чем актуальны отношения с противоположным полом, то и вопрос я хочу поднять о нездоровых отношениях между женщиной и мужчиной.

Обратите внимание на эти «если»

Если на вопрос «все ли между вами хорошо?» вы с ходу затрудняетесь дать ответ, если вам приходится для начала задуматься, проанализировать некоторые недавние события, договориться с разумом, что, мол, да, все нормально, — значит, отношения хромают.

Если вы не знаете, кто вы друг другу. Например, вы встречаетесь, даже живете вместе, но проходит полгода, год, а статус ваших отношений в подвешенном состоянии. «На обсуждении», так сказать. Разумно было бы поговорить об этом со своим партнером и спросить, что он думает о ваших отношениях, какие у него планы, разумно было бы также поделиться собственным видением будущего отношений. Зачем это все?

А чтобы вы понимали, в одном ли направлении гребете, стоит ли тратить время на то, из чего ничего не выйдет.

Бывает, мужчина и выглядит как взрослый, и ведет себя по-взрослому, но избегает принятия решений, уклоняется от серьезных разговоров (не, фразы «нам надо серьезно поговорить» испугалась бы и я), живет одним днем. Конечно, это его право, конечно, это его жизнь. Но раз уж мы, девушки, связываемся с такими мальчуганами, то должны отдавать себе отчет в том, что и сами боимся признаться в несостоятельности мужчины и отношений в целом. Чего тянуть-то? Принимаете решение, озвучиваете его, выслушиваете обратную связь от мужчины и, если мужчина не гототов (читай: не хочет) строить с вами серьезные отношения, уходите.

Если вы повязли в нездоровых отношениях с женатым мужчиной, это вообще сильный сигнал к тому, чтобы тикАть. Я не буду сейчас морализировать на тему любовницы и общепринятых предрассудков — каждый человек волен жить так, как считает для себя удобным, — я сейчас о другом (кстати, отзыв о книге Ники Набоковой про любовниц я уже писала ранее). Бывает, женатый говорит о том, что хотел бы уйти от жены, что жить без вас не может, и вообще — «где ты была 10 лет назад». Звучит сладко. Но. Решите для себя: вы хотите пребывать в постоянной иллюзии или по-настоящему отдаете себе отчет в том, что он это не всерьез? Если мужчина действительно хочет, то, как показывает практика, он делает, берет, принимает решение и так далее.

Вы сами для себя решили, что хотите страдать, поэтому и продолжаете с ним отношения, которые для вас так точно ядовитые.

Худшим вариантом развития событий может быть только такой, где мужчина вообще ничего не обещает и четко дает понять, что из семьи не уйдет, что не хочет травмировать своих детей, что он запутался, что вообще не понимает, что происходит. Вдобавок еще может говорить «ты моя», «твой бывший дурак», «не понимаю, как такая прелесть все еще не замужем», «ты самая лучшая» и дальше по списку фраз, которые сведут с ума любую, а особенно — невротичку.

Согласитесь, если вы продолжаете тайные встречи с женатым и при этом страдаете от того, что не сможете создать полноценные с ним отношения, тут явно что-то не так. Вы страдаете, а это уже отравляет вашу жизнь. Мимолетные страстные встречи и ежедневные любовные переписки — такая себе компенсация.

Ты не истеричка, просто отношения у тебя токсичные

Что нужно женщине? А фиг его знает. Исходя из собственного опыта и опыта знакомых, исходя из десятков прочитанных мною книг по психологии, могу сделать вывод, что женщине нужна уверенность и определенность. Знаю, что эти понятия относительные и границы их размытые, но определенность нужна хотя бы в минимальном своем исполнении. Взять те же токсичные отношения с женатым. Думаете, отчего вас так коребит периодически?

Да потому что у вас нет возможности позвонить ему в любой момент, потому что он не рядом, когда вам плохо и вы не можете тут же сообщить ему о случившемся в вашей жизни. Банально — когда вы продолжаете жить в одиночку и не видите его рядом по утрам и вечерам, когда нет доказательств того, что он с вами, начинает трясти и вам кажется, что с вами что-то не так.

Женщине важно видеть его вещи рядом со своими в шкафу или на стуле, женщине важно знать, что он позаботится и поможет, что он переживает и, например, сегодня вечером хочет приготовить ужин для вас двоих.

Отношения с женатым — один из самых ярких примеров токсичных отношений, когда каждый плывет по течению и не собирается принимать решения.

Хотя вспомните, поначалу вы ведь и сами могли для себя решить — ну и ладно, поразвлекаюсь, пока молодая, буду получать удовольствие, а там — время покажет. Но время показывает, что оно уходит, а вы продолжаете вкладываться в бесперспективный союз.

Бывает, даже истерики закатываете, хотя тут же одергиваете себя тем, что в принципе никто никому ничего не должен — сами же договорились. Даже поревновать его полноценно нельзя, потому что по сути вы друг другу никто (хотя в минуты близости вы уверены совсем в противоположном). И тут вы начианете злиться на себя за эти предъявы, истерики, сцены ревности, и не просто потому что это нелепо в условиях данных отношений, а потому что сами хотели строить отношения с мужчинами уже по-другому.

А я сейчас объясню, откуда берутся эти истерики: из-за отсутствия будущего.

В здоровых отношениях партнеры планируют совместную жизнь и знают, какой следующий шаг в их совместном будущем их ожидает, куда они поедут, когда начнут ремонт, поженятся, родят ребенка и т.д. В ядовитых же отношениях с женатым все ровно: вы встречаетесь, проводите пикантные вечера. На этом все. Получается, эмоций-то не хватает, ваши потребности как личности не удовлетворены, вот вы и беситесь, пытаясь привнести в мирное течение событий хоть каплю жизни. Хотя очень спорный вопрос насчет наличия жизни в токсичных отношениях.

Мне будет интересно узнать ваш взгляд на нездоровые отношения и то, как из них выйти. Делитесь примерами в комментариях или присылайте мне на почту: septemberfrau@gmail.com.

Вас может заинтересовать и это

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *