Привычки, которые на самом деле делают вас несчастными

privychki-kotorye-delajut-vas-neschastnymi

Каждый день мы проделываем целый ряд действий, к которым привыкли. Нам кажется, что это нормально, так делают все, но почему-то стабильно ощущаем себя несчастными, без сил. Может, стоит посмотреть на свои привычки, которые кажутся хорошими, под другим углом?

Читать статью

6 подсказок о том, стоит ли начинать/продолжать отношения с этим человеком

otnoshenija-60voprosov-sebe

Существуют ориентиры, по которым можно разобраться со своими чувствами и понять, насколько здоровые отношения вы пытаетесь построить. Часто ведь мы выдаем желаемое за действительное, а потом… Потом начинаются проблемы, ссоры, разрывы и срывы. Давайте посмотрим на те “сигнальные огоньки”, которые помогут спасти ваш союз или вас самих от приближающегося союза. Эти моменты будут озвучены в вопросах, которые стоит себе задать, чтобы узнать истинное положение вещей.

Читать статью

Как найти себя и свое дело, или Обзор книги “Никогда-нибудь”

nikogda-nibud kniga

Есть такой специалист по самореализации, как Елена Резанова. Она – мастер своего дела, и вот недавно у нее вышла первая книга “Никогда-нибудь”. Книга посвящена вопросам, связанным с самореализацией, Елена пишет о том, как сдвинуть себя с места и начать действовать. А вы знаете, как это сделать? Тогда читайте сначала обзор книги, чтобы понять, стоит ли покупать книгу, а потом уже решить, купить книгу “Никогда-нибудь”, или вам достаточно обзора.

Читать статью

Стресс и женские болезни: какая взаимосвязь

stress-i-henskoe-zdorovje

Ежедневный стресс, который современная женщина испытывает на работе, дома, по поводу самореализации, мужчин, детей и прочего, очень даже сказывается на ее общем моральном и физическом состоянии. Из-за стресса возникают проблемы с желудком, головой, случаются инфаркты, инсульты. Конечно, стресс плохо сказывается и на мужском здоровье, вот только женский организм более восприимчив и податлив. И когда женщина обращается к доктору с какой-то болезнью, первопричина ее кроется все же в стрессе, в переживаниях.

Читать статью

Как придумать идею для бизнеса

kak-pridumat-ideju-dlja-biznesa

Есть такая тенденция: как только в голову приходит мысль “хочу создать свой бизнес”, человек начинает хаотично метаться из стороны в сторону в поисках гениальной идеи для бизнеса. Ему почему-то кажется, что бизнес будет успешным, только если построить его на какой-то уникальной идее. А ведь все наоборот. Не нужно гениальной идеи, чтобы открыть собственный бизнес. Нужно кое-что другое. Что?

Читать статью

Как понять, что он – тот самый: 5 вопросов, которые надо задать мужчине

voprosy-muzhchine

Бывает у вас так – только начнешь встречаться с парнем, как тебя тут же распирает от вопросов: А тот ли он самый? Удастся ли с ним построить крепкие отношения? Как понять этого человека, чтобы быть уверенной в выборе? Да, мы – девушки, не только витаем в облаках и мысленно выходим замуж и рожаем детей от парня, с которым только познакомились. Мы умеем размышлять, анализировать, сравнивать, и во многом мы это делаем из-за неудачного прошлого опыта.

Читать статью

10 детективных сериалов, которые способны пощекотать нервишки

kakoj-serial-posmotret

Разминка для ума – так я называю детективные сериалы или триллеры, которые буквально затягивают с первых минут. Как понять, насколько удачно выбран сериал, фильм? Смотрите на рейтинг. Это может быть рейтинг imdb, кинопоиска или другого авторитетного киноресурса. Если рейтинг 7 и выше – хороший знак. В этой статье описаны только такие сериалы, которые достойны высоких рейтингов. Рекомендую к обязательному просмотру, если вы цените интеллектуальное кино.

Читать статью

Ранние подъемы: зачем просыпаться раньше обычного и как этому научиться

rannie-podemy

Успех в делах и улучшение самочувствия начинается с… А вы, собственно, знаете, с чего вообще стоит начинать, если вознамерились улучшить свою жизнь? Все правильно, с себя. А если конкретнее, то с раннего подъема по утрам. Зачем рано просыпаться, каждый решает для себя сам. Но что известно наверняка, просыпаться рано удается легко далеко не всем.

Читать статью

Как перестать покупать ненужные вещи

kak perestat pokupat nenuzhnye veschi

Постоянные походы по магазинам в поисках чего-нибудь красивого/вкусного/модного – так проявляется склонность к импульсивным покупкам. Она помогает нам избавляться от денег, а взамен дает мешки ненужного хлама. Можно ли спастись от этого бездумного потребительства?

Читать статью